Vie en Suisse

10 bonnes résolutions à adopter en Suisse pour 2026

5 janvier 2026·Lecture 7 min.

La nouvelle année est souvent synonyme de renouveau et d’envies de changement. Que vous viviez en Suisse depuis longtemps ou que vous veniez tout juste de vous y installer, 2026 peut devenir l’occasion idéale d’adopter des habitudes inspirées par l’art de vivre helvétique: proche de la nature, équilibré et tourné vers le bien-être.

Voici une sélection de résolutions parfaitement adaptées au quotidien en Suisse.

image 10 bonnes résolutions à adopter en Suisse pour 2026

Explorer davantage les merveilles naturelles du pays

La Suisse offre un terrain de jeu unique pour les amoureux de nature! Se fixer comme objectif une randonnée par mois est une excellente manière de profiter de votre région tout en adoptant une routine saine.

Idées de balades à découvrir:


Enrichir votre vocabulaire local ou débuter l’allemand

Entre expressions romandes, particularités linguistiques et diversité des dialectes, la Suisse possède une richesse culturelle fascinante. Vous pourriez:

  • Apprendre quelques expressions typiquement romandes,
  • Ou vous lancer dans l’apprentissage (ou la reprise) de l’allemand, précieux pour la vie professionnelle en Suisse.


Adopter un rythme plus serein

La Suisse est un pays où la tranquillité et l’équilibre sont valorisés.

En 2026, pourquoi ne pas vous offrir des moments réguliers de déconnexion? Marches en forêt, pauses au bord d’un lac, journées sans écrans…


Se mettre à un sport d’hiver

Impossible de passer à côté des sports d’hiver lorsque l’on vit dans un pays aussi montagneux! Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous trouverez forcément une activité adaptée.

Quelques stations parfaites pour commencer:


Perfectionner vos classiques culinaires: fondue et raclette

Deux incontournables de l’hiver suisse.

Pourquoi ne pas tester de nouveaux fromages chaque mois, découvrir les producteurs locaux ou organiser une soirée fondue entre amis? Ce sont des moments simples qui créent de beaux souvenirs.


Opter pour des mobilités plus douces

Dans de nombreuses villes, le vélo (électrique ou non) devient un mode de transport de plus en plus utilisé.
C’est pratique, économique et parfait pour redécouvrir votre région autrement.


Consommer plus local

Entre les marchés de producteurs, les petits artisans et les fermes en vente directe, la Suisse offre mille possibilités pour consommer de manière durable.

Se fixer l’objectif d’acheter local plus souvent, c’est soutenir l’économie de proximité…et savourer des produits d’excellente qualité.


Découvrir trois nouvelles villes en 2026

La Suisse regorge de pépites souvent insoupçonnées.

Suggestions de découvertes:

  • Fribourg et ses ruelles médiévales.
  • Lugano, au charme méditerranéen.
  • Saint-Gall, et sa bibliothèque abbatiale classée à l’UNESCO.


S’impliquer davantage dans la vie locale

Participer à des clubs, associations ou événements régionaux est l’une des meilleures façons de s’intégrer et de rencontrer des personnes partageant vos centres d’intérêt.

Que ce soit un club sportif, un atelier culturel ou un groupe de randonnée, les possibilités sont nombreuses.


Prendre soin de votre bien-être

La Suisse regorge de lieux parfaits pour se ressourcer.

En 2026, adoptez une routine simple: marcher plus, consacrer du temps au sport, et pourquoi pas, vous offrir une journée dans l’un des bains thermaux du pays.

Recommandations bien-être:

  • Les Bains de Lavey (VD): une eau naturellement chaude et un cadre reposant.
  •  Walliser Alpentherme & Spa Loèche (VS): parfaits pour une pause détente, ce centre est le plus grand complexe thermal de beauté, de bien-être, de sauna et de « Medical & Alpine Wellness » d’Europe.

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